Thu hút cuộc sống sạch nợ: câu chuyện thật về tiến bộ bình tĩnh, đều đặn

Muốn thu hút cuộc sống sạch nợ, hãy ghép niềm tin với một kế hoạch nhìn thấy được. Người trong bài đặt một mục tiêu sạch nợ có hạn chót, nói một câu khẳng định buổi sáng, ghi mọi khoản tiết kiệm như bằng chứng và làm một bước nhỏ, vừa sức mỗi ngày. Cuốn nhật ký họ dùng: /products/money-abundance.

Vì sao nợ luôn có vẻ lớn hơn con số

Nợ không chỉ là phép tính. Tiền bạc là một trong những nguồn căng thẳng được nhắc đến nhiều nhất, và căng thẳng khiến người ta né không nhìn, khiến khoản nợ càng có vẻ lớn hơn. Vì thế chiến thắng đầu tiên trong gần như mọi câu chuyện dưới đây là về cảm xúc: nhìn được số dư mà không hoảng.

Một thói quen thu hút giúp được ở đây vì nó thay đổi mối quan hệ hằng ngày với mục tiêu. Những phương pháp như trả nợ quả cầu tuyết hiệu quả nhất khi bạn giữ được nhịp, và kế hoạch nếu–thì ("khi được hoàn tiền, mình dồn vào thẻ") khiến việc theo đến cùng dễ hơn nhiều. Nhiều năm qua, cộng đồng của Jennie Uyen Chu kể về đúng sự kết hợp này: một tâm trí bình tĩnh và một kế hoạch nhìn thấy được.

Ba câu chuyện thật

Mỗi người một hoàn cảnh nhưng cùng một cuốn nhật ký, và đây là điều đã chuyển biến với họ. Chúng cho thấy ba điều cản trở thường gặp: né tránh, xung đột và xấu hổ.

Bản sao kê cô không dám mở

Cô có hai thẻ và né cả hai. Trang đầu tiên cô ghi chỉ là tổng nợ và hạn chót sau 14 tháng. Nhật ký tự tính nhịp mỗi tháng cho cô. "Mình bất ngờ vì đó là con số mình trả được thật." Mỗi sáng cô nói "Mình xử lý tiền bạc bình tĩnh và rõ ràng" và chạm bộ đếm bảy lần. Cô ghi các khoản hoàn tiền, một gói đăng ký đã hủy và một khoản thưởng nhỏ lên bức tường bằng chứng. Thấy bằng chứng chồng lên, cô nói, trả nợ giống tiến bộ hơn là hình phạt.

Cặp đôi thôi cãi nhau vì tiền

Họ giữ một mục tiêu chung: trả sớm khoản vay mua xe. Mỗi tuần họ cùng làm nghi thức hẹn hò với tiền tối Chủ nhật, mở nhật ký, xem lại bằng chứng và chọn một bước tiếp theo. "Tụi mình đi từ đổ lỗi sang lên kế hoạch." Bản tổng kết tuần mỗi Chủ nhật đều cho thấy cùng một điều: tháng nào ghi bằng chứng là tháng đó trả thêm được.

Người thấy xấu hổ

Anh cảm thấy mắc nợ nghĩa là mình kém cỏi với tiền. Trong phần thanh lọc niềm tin, anh viết niềm tin đó ra, trả lời năm câu hỏi và liệt kê bằng chứng ngược lại: những hóa đơn anh luôn trả đủ, công việc anh giữ được qua một năm khó khăn. "Mình chuyển niềm tin đó từ 'nhận ra' sang 'đang xử lý', và cuối cùng lập được kế hoạch mà không ghét bản thân." Anh nói nỗi xấu hổ mới là rào cản thật, không phải số dư.

Nhật ký đồng hành với mục tiêu sạch nợ như thế nào

Các trang mục tiêu biến một mong muốn mơ hồ thành con số, ngày hẹn và nhịp hằng tháng.

Mục tiêu thịnh vượng lưu mục tiêu sạch nợ kèm số tiền và hạn chót. Tiến độ, số ngày còn lại và nhịp cần đạt mỗi tháng được tính sẵn cho bạn.

Mỗi mục tiêu mở ra mọi thứ liên kết với nó, nên câu khẳng định, bằng chứng và bước tiếp theo nằm cùng một chỗ.

Nhật ký thu hút tiền bạc & thịnh vượng gom mục tiêu, bức tường bằng chứng, 108 câu khẳng định và phần thanh lọc niềm tin vào một ứng dụng web riêng tư. Ứng dụng chạy khi không có mạng, lưu ngay trên máy bạn và cho chọn ký hiệu tiền tệ, để bạn luyện tập bình tâm trong không gian của mình. Nhiều trong số 38.000+ học viên của Jennie Uyen Chu đã dùng kiểu nghi thức tiền bạc mỗi ngày này và chia sẻ nó đã đổi mối quan hệ của họ với nợ ra sao.

Vì sao nên dùng nhật ký số thay cho cả chồng sổ tay

Việc luyện tập tiền bạc thường bị rải khắp nơi: một cuốn sổ chi tiêu, một cuốn sách câu khẳng định, bảng tầm nhìn dán trên tủ lạnh và các bài nhạc thiền lưu đâu đó trong điện thoại. Nhật ký thu hút tiền bạc & thịnh vượng gom tất cả vào một ứng dụng web hiện đại, để việc luyện tập gọn gàng và các con số tự cộng dồn.

Bạn mở nó trong trình duyệt trên điện thoại, máy tính hay máy tính bảng, không cần cài đặt, và dùng được cả khi không có mạng. Mọi trang viết giữ riêng tư trên máy bạn, bạn chọn ký hiệu tiền tệ, và có thể sao lưu, khôi phục hay in từ phần Cài đặt.

Bảy ngày bắt đầu bình tĩnh

Tuần đầu bình tĩnh xây thói quen dám nhìn. Mỗi bước dưới đây mất khoảng mười phút.

1. Ngày 1: Ghi tổng nợ và chọn hạn chót thực tế. Để nhật ký cho thấy nhịp mỗi tháng.
2. Ngày 2: Chọn một câu khẳng định tiền bạc và nói bảy lần.
3. Ngày 3: Ghi ba bằng chứng: một khoản tiết kiệm, một khoản hoàn tiền, một hóa đơn trả đúng hạn.
4. Ngày 4: Viết một kế hoạch nếu–thì: "Khi có khoản X, mình dồn Y vào nợ."
5. Ngày 5: Gọi tên một niềm tin khiến bạn né nhìn tiền và bắt đầu thanh lọc.
6. Ngày 6: Nghe bài thiền dẫn thịnh vượng trước khi xem số dư.
7. Ngày 7: Làm buổi hẹn hò với tiền Chủ nhật và chọn một bước cho tuần tới.

Điều đã thay đổi với họ

Thay đổi đầu tiên trong mọi câu chuyện đều là cảm xúc: dám nhìn, biết lên kế hoạch hoặc tha thứ cho mình.

Kết quả tùy hoàn cảnh và hành động. Không điều gì ở đây là lời hứa sạch nợ vào một ngày cụ thể.

Đi tiếp

Đọc thêm câu chuyện tiền bạc ở trang hiệu quả nhật ký thu hút tiền bạc. Phương pháp đầy đủ có ở cách thu hút tiền bạc và câu khẳng định tiền bạc và gợi ý viết nhật ký thịnh vượng. Tự tạo câu của riêng bạn với trình tạo câu khẳng định miễn phí.