Luật Hấp Dẫn & Tâm linh
Sổ Bài Tập Đứa Trẻ Bên Trong
Nhẹ nhàng nuôi dưỡng lại đứa trẻ ngày xưa của bạn. Trả lời 90 câu hỏi chữa lành, viết thư cho bé, đáp ứng nhu cầu thời thơ ấu và thực hành tha thứ cùng bài thiền dẫn.
- Mở dùng sau 10 giây
- Riêng tư · 0đ phí tháng
- Tiếng Việt · Anh · Trung
Đây cũng là nếp thực hành mà cộng đồng hơn 2,4 triệu người theo dõi đã dùng suốt 8 năm, với 38.000+ học viên chia sẻ kết quả của mình.
Bạn mua một cuốn sổ chữa lành đứa trẻ bên trong, viết được vài trang rồi để đó, trong khi nỗi đau cũ vẫn cứ quay lại. Cuốn sổ này đi cùng bạn mỗi ngày. Chín mươi câu hỏi nhẹ nhàng dẫn bạn qua bốn chặng, từ nhận ra vết thương cũ đến tha thứ. Bạn viết thư cho đứa trẻ ngày xưa, kèm ảnh nếu muốn, ghi lại nhu cầu thời thơ ấu nào bạn đang đáp ứng hôm nay, và thực hành bốn câu Ho'oponopono với bộ đếm. Bài thiền dẫn có giọng đọc gồm ba chặng giúp bạn trở về với chính mình vào những ngày nặng lòng.
Nghe quen không?
Có phải bạn đang gặp chuyện này?
Mỗi lần mắc lỗi, mình lại nghe giọng chê trách từ hồi nhỏ vang lên trong đầu.
Điều sẽ khác đi
Chín mươi câu hỏi nhẹ nhàng và 108 câu khẳng định giúp bạn đáp lại giọng nói cũ ấy bằng sự dịu dàng, từng ngày một.
Mình biết nên tha thứ, nhưng cứ thử là giận dữ và tổn thương lại ùa về.
Điều sẽ khác đi
Nhật ký tha thứ có thang đo mức sẵn sàng và bốn câu Ho'oponopono cho bạn đi theo nhịp của mình, vẫn giữ được ranh giới an toàn.
Mình lo cho tất cả mọi người, mà chẳng biết hồi nhỏ mình đã cần gì, hay bây giờ đang cần gì.
Điều sẽ khác đi
Sổ nhu cầu thời thơ ấu gọi tên tám nhu cầu cốt lõi, để bạn thấy mình đang đáp ứng được điều gì và cảm nhận lại sự được chăm sóc.
Bên trong
Bên trong sổ bài tập đứa trẻ bên trong có gì
Chín mươi câu hỏi qua bốn chặng Nhận ra, Ôm lấy, Nuôi dưỡng lại và Tha thứ nhớ những câu bạn đã trả lời, nên bạn luôn biết bước nhẹ nhàng tiếp theo.
Thư gửi bé ngày xưa nằm trên những tấm thẻ kèm ảnh tuổi thơ và bốn bước gợi ý, giúp bạn dễ nói ra điều mình từng cần được nghe.
Sổ nhu cầu thời thơ ấu gồm an toàn, được nhìn thấy, được vỗ về, được chơi, được khen, được lắng nghe, được nghỉ ngơi và giới hạn lành mạnh, kèm mức bạn đáp ứng hôm nay.
Nhật ký tha thứ ghi chuyện đã xảy ra, điều bạn buông bỏ và ranh giới bạn giữ, có thang sẵn sàng từ 1 đến 10 và bộ đếm Ho'oponopono.
Bài thiền dẫn có giọng đọc dài khoảng mười hai phút, gồm ba chặng, đưa bạn gặp lại chính mình hồi nhỏ, tha thứ rồi nghỉ ngơi.
108 câu khẳng định nuôi dưỡng lại bản thân chia sáu nhóm, có bộ đếm lặp lại và mục yêu thích, để lời tử tế dần thành thói quen mỗi ngày.
Khác biệt
Sao không dùng sổ bài tập in sẵn?
Bản in hay video miễn phí
- Bản bài tập miễn phí chỉ có vài câu hỏi trên mấy tờ rời, thư từ và ghi chép của bạn rồi nằm rải rác mỗi nơi một ít.
- Tờ in nằm trong ngăn kéo ở nhà, nên khi cảm xúc cũ trỗi dậy lúc đang đi làm thì chẳng có chỗ nào để viết.
- Bạn trả lời vài câu rồi không biết làm gì tiếp, cũng không có trình tự nhẹ nhàng nào để đi qua những phần khó.
- Giấy không đếm được câu Ho'oponopono hay cho thấy tuần này bạn đáp ứng nhu cầu nào, nên rất dễ lặng lẽ bỏ dở.
Web app này
- Câu trả lời, thư gửi bé, sổ nhu cầu, nhật ký tha thứ và câu khẳng định đều nằm chung trong một cuốn sổ bài tập.
- Mở web app trên điện thoại, máy tính bảng hay laptop và viết cho bé ngay lúc cảm xúc vừa dâng lên.
- Bốn chặng, lộ trình chữa lành 30 ngày và phần nhìn lại tuần cho bạn biết hôm nay làm gì, từng bước nhỏ một.
- Vòng chăm sóc, bộ đếm câu nói và biểu đồ nhu cầu cho bạn thấy tiến bộ, nên bạn nhẹ lòng sớm hơn và đi tiếp được.
Những câu mọi người hay hỏi trước khi mua
Chín mươi câu, chia theo bốn chặng. Những câu đầu giúp bạn nhận ra cảm xúc cũ và nơi nó bắt đầu. Các câu sau giúp bạn vỗ về, nuôi dưỡng lại và cuối cùng là tha thứ, theo nhịp của riêng bạn. Mỗi câu trả lời có thể gắn kèm cảm xúc và một việc tử tế bạn đã làm cho bé.
Sổ Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong & Nhật Ký Tha Thứ
Bắt đầu ngay hôm nay, giữ mọi ghi chép ở một chỗ yên tĩnh và thấy mình tiến bộ qua từng tuần. Mua một lần, là của bạn mãi mãi.
Thêm từ Luật Hấp Dẫn & Tâm linh
Câu Hỏi Gợi Ý Viết Nhật Ký Tâm LinhKhông còn ngồi nhìn trang trắng nữa. Mỗi ngày một câu hỏi suy ngẫm mới, năm câu hỏi nhẹ nhàng cho mỗi điều ngộ ra và phần nhìn lại cuối tuần giúp bạn thấy hành trình của mình đã đi xa tới đâu.Xem bên trong có gì →
Sổ Tay Tiền BạcXây mối quan hệ bình tâm và biết ơn hơn với tiền bạc. Đặt một mục tiêu, ghi lại mọi khoản tiền và cơ hội đến với bạn, rồi nhìn tiến bộ lớn dần chỉ với vài phút thực hành mỗi ngày.Xem bên trong có gì →
Sổ Tay Manifest Tình YêuMở lòng đón tình yêu bằng một thói quen bạn giữ được mỗi ngày. Một ý định tình yêu, câu khẳng định có bộ đếm, nghi thức nhẹ nhàng và lộ trình 30 ngày cho bạn biết rõ hôm nay cần làm gì.Xem bên trong có gì →
Đọc trước các bài hướng dẫn miễn phí
Từ blog
Bài viết mới
Đang được đọc nhiều
Bài mọi người mở nhiều nhất tuần này
Xếp theo lượt xem thật trong 7 ngày qua.
Biến điều bạn vừa đọc thành thói quen mỗi ngày
Bộ sổ kế hoạch tương tác dựng theo chính các bài hướng dẫn: nghi lễ trăng, viết kịch bản hiện thực hoá, hệ thói quen và tập trung. Dùng được ngay, mua một lần dùng mãi.
Nhận Miễn Phí Bản Đồ Số Thiên Thần Năm 2027
Nhập ngày sinh để biết Năm Cá Nhân 2027 của bạn, con số thiên thần dẫn đường cho từng tháng, và một góc riêng để viết ý định cả năm. Tài liệu bằng tiếng Việt; email xác nhận gửi bằng tiếng Anh.
Theo dõi Yin Yang Masters
Nghi thức mỗi ngày ngay trên bảng tin của bạn
Hướng dẫn ngắn, nghi thức theo trăng và cách dùng sổ kế hoạch từ Yin Yang Masters.
Khám phá thêm
Thêm từ Yin Yang Masters
Hỏi Yinyang Masters ngay trong trợ lý AI của bạn
Nhận cùng phép tính và gợi ý ngay trong khung chat: thêm app Yinyang Masters miễn phí rồi hỏi bằng lời thường. Không cần tài khoản.
Thử hỏi: “Tìm bài hướng dẫn Yinyang Masters về bắt đầu thực hành tâm linh mỗi ngày.”
Gặp Moon Keeper, người giữ điện thờ trực tiếp
Mỗi giờ Moon Keeper đọc bầu trời, rút một lá tarot và chia sẻ một bài tĩnh tâm 3 phút. Ghé điện thờ, theo dõi nhật ký từng giờ và để lại lời nhắn trong sổ khách.
Nhận Bản Tin Yin Yang Masters Mỗi Ngày
Mỗi ngày một email ngắn: một thực hành cho hôm nay, một câu chuyện thật của bạn đọc và bài hướng dẫn mới nhất về tình yêu, tiền bạc, sự bình an. Bản tin gửi bằng tiếng Anh.
Suốt hơn 8 năm qua, cộng đồng hơn 2,4 triệu người theo dõi và 38.000+ học viên đã chia sẻ kết quả thật khi duy trì những thực hành này trong tình yêu, tài chính và sự bình an.