“Thay đổi bản thân” nói ra nghe có vẻ nhẹ nhàng nhưng trên thực tế thì đây là một hành trình đầy gian khổ. Thay đổi chính mình hay “lột xác thành người khác” không phải chỉ là vấn đề tập 1-2 thói quen nho nhỏ nào đó mà là việc thay đổi hàng loạt thói quen cốt lõi. Đây là một cuộc chiến toàn diện và triệt để.
Có một số bạn áp dụng phương pháp thay đổi từng chút một, nhưng vấn đề là phương pháp này giúp thay đổi rất chậm chạp và gần như không có tác dụng đối với một hệ thống thói quen. Mặt khác, cũng có những người cố gắng thay đổi tất cả thói quen của mình và thường thì thất bại vì không thể tự điều chỉnh bản thân. Vậy làm cách nào để thoát ra cái vòng luẩn quẩn này?
Có một công thức rất hay có thể giúp bất kỳ ai có thể thay đổi chính mình đó là: Công thức 21-3-5-6. Trong thời hạn 21 ngày, hãy thực hiện những điều sau một mình hoặc cùng bạn bè, nếu không duy trì được chuỗi thói quen thì bắt đầu lại cho đến khi làm được thì thôi.
3 GIỜ KHỞI ĐỘNG TRÁNH XA XAO NHÃNG
Hãy thức dậy sớm nhất có thể. Mếu trong khoảng thời gian 4 giờ 30 sáng đã thức giấc, gần như bạn có thêm một buổi so với nhiều người khác để chuẩn bị cho một ngày làm việc năng suất nhất. Đây là khoảng thời gian mát mẻ và tâm trí thanh tịnh nhất, do đó hãy tập trung để giải quyết những công việc quan trọng nhất trong ngày, lên kế hoạch hoặc thực hiện những công việc giúp phát triển bản thân.
Trong 3 tiếng đầu, hãy cố gắng hết sức để tránh xa những yếu tố gây xao nhãng như tiếng ồn, smartphone, mạng xã hội… Hãy tập trung làm những việc đã được lên kế hoạch vào tối hôm qua, bạn sẽ cảm nhận được tâm trí mình dần bừng tỉnh và mức năng lượng tăng cao.
6 CHIẾC HŨ QUẢN LÝ TÀI CHÍNH
Chia tài khoản của bạn thành 6 tài khoản con bao gồm: Tiết kiệm dài hạn, Tiêu dùng hàng ngày, Tiêu dùng, Phát sinh, Đầu tư và Cho đi. Với 6 tài khoản cơ bản này, bạn có thể đáp ứng gần như hầu hết nhu cầu của bản thân và vẫn có khoản dư dả đảm bảo an toàn tài chính trong tương lai. Tùy vào thu nhập và nhu cầu thì số lượng tài khoản có thể khác nhau, ví dụ thu nhập quá thấp thì duy trì mức 3 tài khoản còn thu nhập cao hơn thì 7 tài khoản chẳng hạn.
5 Ý TƯỞNG MỖI NGÀY
Ý tưởng thì không thể tự sinh ra. Bạn buộc phải động não suy nghĩ mỗi ngày để tạo nên những ý tưởng mới của mình. Do đó, trước khi đi ngủ, hãy viết ra giấy 5 ý tưởng mà bạn muốn thực hiện vào ngày hôm sau.
Theo những nghiên cứu khoa học, việc suy nghĩ về điều gì đó trước khi đi ngủ sẽ củng cố điều đó ngay cả trong giấc ngủ. Và như vậy, bạn sẽ có thêm khoảng 6-7 tiếng mỗi ngày để suy nghĩ về điều quan trọng cần thực hiện trong ngày hôm sau. Ngoài ra, việc thức dậy với ý nghĩ về những thứ sẽ làm trong ngày sẽ tiếp thêm cho bạn động lực để bước ra khỏi giường và bắt tay vào thực hiện nó ngay lập tức.
TẠM KẾT
Theo nguyên tắc này, bạn chỉ cần giữ việc cần làm nằm trong con số 5 là được. Đừng bao giờ ôm quá nhiều việc vì bạn sẽ không đủ thời gian để mà tập trung vào những điều quan trọng nhất. Và hãy cam kết cố gắng hết sức để hoàn thành kế hoạch đã đặt ra bạn nhé.
Nên nhớ là cái giá của sự xuất chúng chính là kỷ luật. Bạn cần thật sự kiên trì để áp dụng Công thức 21-3-6-5 để có thể thay đổi và trở thành một phiên bản tốt hơn.
---------------------------------
Bộ bài “Thông Điệp Từ Thượng Đế” là sự chỉ dẫn được kết tinh từ những chân lý của các bậc Thánh nhân, Đạo sư, Kinh dịch, Phật pháp, Kinh thánh,…
Dạ Minh Châu - quả cầu Thạch Anh Tím cao cấp đem lại sự chuyển hoá, nâng cao tần số năng lượng, thu hút những điều tốt lành đến với bạn chỉ trong thời gian ngắn.
Kim Nhãn - Vòng đá Hematite vàng kết hợp charm Evil Eye với khả năng thu hút tài lộc mạnh mẽ, giúp người đeo gặp nhiều may mắn và tràn đầy vượng khí.
Đặc biệt, khay decor vàng được tặng với thiết kế sang trọng cùng logo Yinyang Masters, mang đến sự độc đáo và đậm “chất” năng lượng tinh thể.
Mật Thiên Lệnh = Chỉ Dẫn - Thiên Cơ - Thịnh Vượng. Sinh ra là vì bạn, liên hệ Yinyang để trở thành một trong những chủ nhân của món quà đến từ Thượng Đế - Mật Thiên Lệnh này nhé!
---------------------------------
Xem thêm những bài viết hấp dẫn khác tại đây:
